Cvičenie na posilnenie bokov, stehien, zadku
Cvičenie, ktoré posilňuje boky, stehná a zadok. Zlepšuje tiež chôdzu a kráčanie po schodoch.
Video je z dielne Úradu verejného zdravotníctva SR
Podobne videa
-
Zoznámte sa s technikou správneho umývania dezinfekcie rúk
1360 Zhliadnuti
-
Cvičenie pre začiatočníkov
1308 Zhliadnuti
-
Cvičenie na posilnenie rúk ramien, hrudníka
1484 Zhliadnuti